user Cinamonas yra geras mangano, skaidulų, geležies ir kalcio šaltinis.
Pusė arbatinio šaukštelio cinamono per dieną mažina cholesterolio kiekį kraujyje.
Cinamonas padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, o tai ypač svarbu diabetu sergantiems žmonėms.
Priežastys, dėl kurių cinamonas turėtų būti įtrauktas į jūsų mitybą
